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海参汤的家常做法 西红柿海参汤的做法

发布时间:2019-01-11 07:07:14 编辑:亚洲城ca88手机版官网
西红柿海参汤

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健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
海参:止血
西红柿:活血化瘀

1.西红柿用热水烫一下,扒皮去蒂,然后切块,葱切末,姜切片备用

2.两个鸡蛋在碗里搅拌均匀

3.将泡发的海参切开备用

4.锅里倒少许的油,葱姜炒香,然后放入海参,西红柿翻炒,西红柿出汁后添适量的花椒水与水

5.锅开了后稍煮一会,然后倒入搅拌好的鸡蛋,加入适量的盐和味达美酱油,烧至微开就可以出锅了

6.把汤舀入碗里,滴几滴香油就可以开吃咯

小贴士

1.西红柿用热水烫一下特别好扒皮
2.泡海参的时候先泡12个小时,然后煮1小时,用煮海参的汤继续再泡12个小时就可以了,如果干海参的话,时间还要久一点,泡的时候要放在冰箱冷藏里,我是这样泡的鲜海参,效果还是很好的

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